L'eficàcia i l'acció de la gelea
1. Humitejar els intestins i alleujar el restrenyiment
La majoria de gelees utilitzen goma d'algues.Aquest és un additiu alimentari natural, en nutrició, s'anomena fibra dietètica soluble.Sabem que certa fibra dietètica està continguda en fruites, verdures i cereals secundaris. El principal efecte nutricional sobre el cos humà és regular la funció intestinal, especialment per humitejar l'intestí i alleujar el restrenyiment.Les gelees tenen el mateix propòsit que les gelees, i menjar-ne més pot augmentar la humitat intestinal i millorar el restrenyiment.
2. Regular la flora intestinal
Al mateix temps, algunes gelees també van afegir oligosacàrids, hi ha una regulació de la flora intestinal, augmenten els bifidobacteris i altres bacteris bons, enforteixen la funció de digestió i absorció, redueixen el risc de malalties.Segons l'enquesta, és un fenomen comú que la majoria de xinesos consumeixin aliments rics en greixos i calories en la seva dieta diària. En el cas que les verdures i fruites no es puguin complementar a temps, menjar més gelatina per millorar la digestió també és una bona opció.
3, pèrdua de pes baixa en calories
A més, un altre avantatge de la gelatina és el seu baix contingut calòric.Gairebé no conté proteïnes, greixos i altres nutrients tèrmics, les persones que volen perdre pes o mantenir una figura esvelta poden menjar amb seguretat.És bo per a la pèrdua de pes i la bellesa
Gelatina de gelea de Konjac Gelatina de gelea de caramels tasses de gelatina de fruita paletes de gelatina de gelatina de gomosa de pudding de caramel de gelatina de fruites beguda de gelea de fruites pudding de gomos gelatina de fruites assortides gelatina de pinya gelea de gelatina de gelatina de gelatina de gelatina de fruites mini gelatina de fruites tassa de gelatina tassa de gelea de fruites gelea de fruites suc de gelatina barrejada deliciós caramels de gelea Gelatina dolços gelatina dolços gelatina gelatina beguda de fruites gelatina gelatina gelatina Tiktok postres gelatina deliciosa gelatina dolços suaus gelatina gelatina rotllo de gelatina dona gelatina cub de gelatina ulls de gelatina gelatina de coco gelea d'àloe gelatina d'ager gelatina de fruit gelatina de taro gelatina de policia menjar gelatina per a nens gelatina de maza gelatina de perl gelatina de fruita tassa de gelatina gelatina agra xuclar bola de gelatina gelea d'or gelatina de peepo gelatina de gelatina de fruites gelatina de gomos gelatina gelatina gelatina gucci gelea de terra gelea d'aigua boles de gelea gelatina de gelea halal world stick de gelea de cafè gelatina d'existències de gelatina de fruita gelatina gelatina gelatina gelatina sucosa gelatina de mel gelatina gelatina gelatina de panda gelatina de coco gelatina asiàtica gelatina japonesa bro wn litai jelly jellyfruits gelatina dolça gelea inaco gelatina suc gelatina gelatina globus gelatina gelatina de préssec ftuit kecil gelea sukhi gelatina gelatina àloes gelatina rodona bubuk gelatina gelatina de fruites